Descubra como como finalmente reduzir a autocobrança constante, sem perder rendimento nem controle

O passo a passo prático para diminuir a pressão interna, confiar mais em si e continuar funcionando no dia a dia

Você vive com pensamentos como:

Eu faço tanto e mesmo assim parece pouco.”

“Se eu relaxar, tudo desanda.”

“Era pra eu estar mais longe.”

Essas frases não aparecem de vez em quando.
Elas rodam em silêncio, o dia inteiro.

Você funciona. Resolve. Aguenta.
Mas sempre com a sensação de que qualquer erro pode custar caro.

Essa cobrança não te dá mais controle.

Ela cria uma alerta que não para de tocar.

A virada acontece quando você percebe uma coisa simples e libertadora

A cobrança não faz você controlar NADA.

Você se cobra porque tem medo de perder

CONTROLE, RESPEITO e SEGURANÇA.

Se não é a cobrança que me move… então o que é?

O Manual Pra Se Cobrar Menos e Confiar Mais foi criado para pessoas que:

Ele não é motivacional.

Não é terapia longa.

Não pede que você vire outra pessoa.

Imagine se você pudesse descansar sem culpa,

parasse de se torturar quando erra

ou confiasse mais no seu julgamento.

Isso faria alguma diferença no seu dia a dia?

Se a sua resposta for “SIM”, o Manual Pra Se Cobrar Menos e Confiar Mais é para você.

Seguindo esses 3 passos, você vai parar de viver em alerta constante, agir com mais clareza e sentir mais confiança

PASSO 1


Entenda o momento que a cobrança surge

  • Parar o efeito dominó da autocobrança antes que ele te esgote

  • Sentir alívio rápido, mesmo em dias cheios

  • Parar de piorar o próprio estado interno sem perceber

PASSO 2


Construa segurança interna antes de agir

  • Tomar decisões com menos medo de arrependimento

  • Errar sem transformar isso em um ataque contra si mesma.

  • Confiar mais no próprio julgamento.

PASSO 3


Bem-vinda à vida que você merece

  • Descansar sem culpa, sabendo que parar um pouco não vai fazer tudo desandar.

  • Lidar melhor com responsabilidades sem carregar tudo sozinha emocionalmente.

  • Encerrar o dia com menos sensação de dívida interna.

Para seguir os 3 passos e ter mais confiança e segurança, veja tudo que você irá receber

📚

25 Exercícios para reduzir a autocobrança e ter uma mente mais confiante

Exercícios práticos e diretos para você aplicar ainda hoje e perceber o alívio já nos primeiros dias.

🎧

Áudio Poderoso para diminuir a autocobrança

Escute este áudio e veja a sensação de alerta se terapêuticoSessões guiadas para reprogramar sua mente em nível subconsciente, dissolvendo a causa raiz da ansiedade e ganhando mais confiança e controle

✍️

Estratégias para organizar a mente e as finanças

Atividades de autoconhecimento e gestão financeira consciente. Você verá como exercícios simples fazem toda a diferença na sua confiança

E ainda não acabou!

Você também vai receber

Áudio de segurança interna inabalável

Faria diferença na sua vida mais sensação de segurança?

Imagino que sim, né? Então escute este áudio e sinta o bem-estar que uma mente segura pode te proporcionar.

Guia de como se sentir suficiente

Já teve a sensação de não fazer o suficiente?

Mais uma ferramenta para você conquistar mais confiança. Apenas o que realmente importa para você começar a investir de forma simples e segura, mesmo sem experiência. Em poucos minutos, você terá clareza sobre os primeiros passos para fazer seu dinheiro trabalhar para você.

Wolfgang Reis

Criador do Método LIF

Tenho dedicado minha vida a recuperar a autoestima, autorrealização e confiança de pessoas como você, que por algum motivo desconhecido está passando por essas dificuldades.

Hipnoterapeuta graduado em Ciências Econômicas e formação em Consultoria Financeira. Estudo a mente em seus diferentes aspectos obter os melhores resultados. 

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Perguntas Frequentes

Assim que o pagamento for identificado pelo sistema, você receberá um e-mail com seus dados de acesso ao método.

Se você efetuou o pagamento via cartão de crédito, a liberação costuma ser instantânea. Caso tenha efetuado o pagamento no boleto, pode demorar até 72h para haver a compensação e, consequentemente, a liberação do acesso pelo sistema.

Você poderá ver e rever quantas vezes quiser pelo prazo de 12 meses (1 ano).

Isso significa que você pode adquirir o método, assistir às primeiras aulas e, se por algum motivo não sentir que é para você, devolvemos o valor investido sem burocracias. Nosso compromisso é com a sua satisfação e transformação genuína. 

Os primeiros sinais surgem rápido: mais calma, menos tensão no corpo, pensamento mais leve, noites de sono melhores. Mesmo pequenos avanços já mostram que sua mente está mudando. Isso é o que garante o resultado final.

Não.
Você não precisa virar outra pessoa, mudar sua rotina inteira ou seguir mil tarefas. O método é simples, direto e focado nas mudanças internas que destravam o exterior. Pequenos ajustes mentais geram grandes resultados, sem bagunçar sua vida.

É exatamente por isso que o método existe. Ele foi criado para pessoas que sabem o que fazer, mas travam na hora de agir. O método trabalha diretamente na parte da mente que gera o travamento.
Mesmo que hoje você se sinta bloqueado, você vai conseguir aplicar sem problemas.

Dependendo do caso, algumas pessoas podem ter resultados já no primeiro dia. As aulas foram feitas para serem bem curtas, exigindo o mínimo de tempo e o máximo resultado possível.

Copyright © Wolfgang Reis – Panyar Desenvolvimento Humano e Bem Estar – 2025